نکاتی برای تسریع دوره بهبود لیفت باسن برزیلی
لیفت باسن برزیلی (BBL) ، که در زبان پزشکی به عنوان گلوتوپلاستی شناخته می شود ، یک روش خاص پیوند چربی است که اندازه باسن را بزرگ می کند و بدون کاشت باسکول شکل باسن را تغییر می دهد و به بدن شما پشتی جذاب و با ظاهری طبیعی می بخشد.
در ۲۰ سال گذشته ، عمل لیفت باسن برزیلی بسیار رایج شده است و اکنون یکی از متداول ترین جراحی های زیبایی در جهان به حساب می آید.
این عمل جراحی زیبایی نوآورانه شامل از بین بردن چربی خود شخص از شکم ، پشت ، ران ، پهلو بازوها و تزریق آنها به باسن برای دستیابی به یک نشیمن گاه کامل تر و گردتر است.
اگر اخیراً BBL داشته اید یا قصد دارید این روش را در آینده انجام دهید ، باید در مورد مراحل بهبودی و مراقبت های بعدی آن آگاه باشید. ما قصد داریم چند نکته برای بهبودی سریع از لیفت باسن برزیلی را به شما ارائه دهیم.
نکاتی درمورد BBL
بهبودی لیفت باسن برزیلی به طور کلی ۳-۴ هفته طول می کشد ، پس از آن می توانید به زندگی عادی خود بازگردید ، و این بستگی به نحوه رسیدگی به آن دارد ، به خصوص وقتی که پیگیر دستورالعمل های بعد از عمل جراحی خود باشید. به منظور بهبودی سریع و جلوگیری از عوارض بعد از عمل ، مواردی وجود دارد که لازم است به آنها توجه کنید.
روی باسن نشینید!!
این مفیدترین نکته بهبودی است که شما از پزشک خود خواهید شنید. حداقل تا هشت هفته پس از عمل باید از نشستن مستقیم روی باسن خود جلوگیری کنید.
اگر مجبور باشید در هفته های اول بنشینید ، مجاز به استفاده از بالش مخصوص BBL هستید ، اما فقط برای مدت زمان کوتاه. شما باید بالشی را در زیر ران خود بگذارید و روی قسمت پشت ران خود بنشینید و باسن خود را با فاصله از زمین نگه دارید.
بالش مخصوص باسن
رانندگی ممنوع!
حداقل ۶-۸ هفته بعد از عمل رانندگی نکنید. نشستن بر روی چربی تازه تزریق شده سلولهای چربی را شکسته و خفه می کند.
هیچ گونه فشاری به مناطق پیوند زده شده نیاورید!
از اعمال فشار به مناطقی که سلولهای چربی در آن پیوند زده شده خودداری کنید. همراه یک بالش نرم بین پاهای خود روی شکم یا پهلوهای خود استراحت کنید.
هیچ کاهش وزن و افزایش وزنی نداشته باشید و وزنتون متعادل نگه دارید!
وزن پایدار و خوردن غذاهای سالم برای صرف زمان بهبودی به بهترین وجه ممکن و به دست آوردن بهترین نتیجه یک امر کلیدی است. در طول مدتی که سلولهای چربی تزریق شده باید خود را بازیابی کنند، از ورزشگاه ، رژیمهای لاغری یا تمرینات خودداری کنید ، به خصوص در مراحل اولیه بهبودی که مستعد از بین رفتن هستند! شما نباید وزن قابل توجهی کسب کنید.
رژیم غذایی سالم
یک رژیم خوب و سالم نقش مهمی در هر جراحی زیبایی دارد. اهمیت آن حتی در زمان بهبودی دو برابر است که چون بدن شما در حال عادت کردن به تغییرات جدید عادت است. شما باید به خوردن چربی های مفید، پروتئین بدون چربی ، میوه و سبزیجات تازه ، لبنیات کم چرب و کربوهیدرات های پیچیده بچسبید. ویتامین ها و مواد معدنی مواد سوختی بدن شما را تأمین می کنند تا به سرعت بهبود یابد.
خیس شدن ممنوع!
در طول دوره بهبودی از روش BBL خود ، کنید ، تا زمانی که شما به طور کامل بهبود نیافته اید ازرفتن به ساحل ، استخر ،جکوزی, حمام یا وان اب داغ خودداری کنید. می توانید بعد از چند روز اول بعد از عمل دوش بگیرید.
قدم بزنید و عضلات پاها و باسن را بکشید
پیاده روی همراه با کشش پاها و باسن با استفاده از تمرینات خاص توصیه شده توسط جراح شما باعث افزایش جریان خون و کاهش لخته شدن خون می شود که به نوبه خود به تسریع روند بهبودی بعد از گلوتوپلاستی کمک می کند. پس از بازیابی سلولهای چربی ، می توانید دویدن را از سر بگیرید.
سیگار کشیدن و الکل ممنوع!
بیماران باید مصرف الکل و سیگار را متوقف کنند چراکه باعث آهسته کردن روند بهبودی زخم می شود و می تواند احتمال بروز عوارض را نیز افزایش داده و بر جریان اکسیژن و مواد مغذی درخون تأثیر بگذارد.
هیدراته بمانید
آیا می خواهید نتایج BBL خود را سریع ببینید؟ با نوشیدن آب و مایعات دیگر به خوبی رطوبت داشته باشید تا الکترولیتهای اساسی ، نمکها و مواد معدنی را در بدن خود تأمین کنید. این به بدن شما کمک می کند تا سریعتر بهبود یابد.
لباس های فشرده سازی بپوشید
لباس های فشرده سازی لباس های فشرده و محکمی هستند که در اطراف پوست قرار گرفته تا به افرادی که مجبورند مدت طولانی بایستند یا گردش خون ضعیفی دارند در افزایش شدت جریان خون کمک کنند و برای بهینه سازی نتایج پس از عمل یا جلوگیری از واریس شدن پا طراحی شده اند. پزشکان معمولاً توصیه می کنند که بیماران ۳ تا ۶ هفته این لباس را بپوشند.
هشدار
این مقاله فقط اطلاعات عمومی و نکاتی در مورد بهبودی در مورد عمل جراحی لیفت باسن برزیلی را برای بیماران ارائه می دهد. شما به عنوان یک بیمار باید در مورد رژیم غذایی و فعالیتهای مجاز و ممنوع بعد از عمل با جراح خود مشورت کنید. در صورت بروز علائم یا مشكلات غیرمعمول مانند عفونت با جراح خود تماس بگیرید و قرارهای پیگیری خود را حفظ كنید.
